近期，社会关注的相关事件让“心源性猝死”“职场急救”成为热议话题，也让越来越多职场人意识到：掌握科学的急救技能，不仅是守护自己，更是守护身边人的生命防线。

为积极响应员工对提升应急处理能力的迫切需求，切实筑牢职场安全屏障，重庆电信政企信息服务事业群工会特邀重庆医科大学附属两江医院专业医疗团队，精心开展了“健康服务进企业 急救技能惠职工”心肺复苏(CPR)急救专项讲座，政企群工会60余位员工齐聚一堂，沉浸式学习急救技能，解锁“生命守护技”！

理论+实操双管齐下，把急救技能学扎实

重庆医科大学附属两江医院的急救科专家化身“生命守护者”，用通俗易懂的语言，结合真实案例，为大家系统讲解了心搏骤停的“黄金4分钟”抢救原则、心肺复苏的完整操作流程、操作误区与注意事项，同时延伸讲解了AED自动体外除颤器的使用方法、异物卡喉的海姆立克急救法等实用技能，让每一位参训员工都建立起科学的急救认知。

“按压深度5-6厘米，频率保持每分钟100-120次，掌根发力，手臂垂直于患者胸壁……”理论讲解后，专家借助人体模型，现场示范了胸外按压、人工呼吸等关键动作，拆解每一个操作细节，手把手纠正不规范手法。

参训员工分组进行实操演练，在医护人员的“一对一”指导下反复模拟、打磨动作，精准掌握按压力度、节奏与手法，真正做到“学懂、练会、能用”。现场互动氛围热烈，针对大家提出的各类急救疑问，专家们逐一细致解答，确保每一位学员都学有所获、练有所成。 

以练筑防，让急救成为职场“必修课”

“以前只在网上看过急救视频，这次亲手实操才知道，规范的按压有多重要！”

“学会了海姆立克法和AED使用，以后遇到突发情况再也不会慌了！”

参训员工纷纷表示，此次讲座干货满满、实用性极强，不仅系统掌握了急救技能，更深刻认识到急救的重要性，切实提升了应对突发事件的自救互救能力，强化了安全防范意识，真正把“生命至上”的理念刻进心里。

持续发力，打造有温度的职工之家

政企群工会始终把员工的健康安全放在首位，后续，将持续聚焦员工需求，常态化开展急救技能、健康防护、心理疏导等各类实用技能讲座，不断丰富讲座内容、创新讲座形式，全力营造“人人学急救，急救为人人”的安全文化氛围，用专业与温暖为员工健康保驾护航，为企业高质量发展筑牢安全防线！